なぜ人は夢を見るんでしょうか？

それはまだ科学的に解明されていないそうです。

今時点で分かっているのは、

人間には、ノンレム睡眠とレム睡眠があり、レム睡眠の回数だけ夢を見るそうです。

夢。

わたしは夢を見ない日がないです。

むしろ１日に３つ以上は見ているし、夢を目覚めた時もはっきり覚えていて、

色も、言葉も、音も、なんだか無性にリアルで、正直全然寝た気がしないです。

居眠りなどは、ノンレム睡眠だそうで夢は見ないことのが多いと書いてましたが、

10分くらいでも即効夢を見てしまう方です。夢見がち、ってやつでしょうか。

いいのやら、悪いのやら、よく分かりません。

友達の家に泊まったりすると、あんまり夢という夢を見ないのですが。

生活音がある方が、逆に眠れます。

 

昨日の夜は、こどもたちと絵を描いていて、わたしはクッキングパパの絵を描いて、

あごがしゃくれすぎて、なぜか目つきが悪くなり、つっこまれていました。

また、違う夢ではゆでたまごを食べていて殻まで食べてしまって口の中が気持ち悪くてぺってつばを吐き出す夢を見ていて、

起きたら枕元につばがあって焦りました。（これは初めての現象でびっくりしましたが。）

あとは、デパートの夢、最近多いのは海の夢、ほとんどが仕事してる夢。

いつも撮影している子が急にわたしより身長が伸びてて、撮影しづらいよ〜なんて言ってたり。

たいがいリアル、です。

夢だ、って分かる時もあるし、現実だと思う時もあるし。

なんなんでしょう。夢診断とかホントかどうか分からないけど、、、、わたしの脳の欲求なのか。。。

WHOの眠りの状態チェックをしました。

http://www.kaimin.info/part/dictionary/di05.html

そしたら、まったく問題ないそうです、むしろレム睡眠は体の力が完全に抜けてるそうで、ならいーやん、ってことで。

24時間の中で、いつも寝る時間がある訳で。

なんで動物は寝るんだろうなーなんて、そういうことすら考えては、やっぱり寝れることはありがたいと思うのでした。