食事は一人だとなかなか食べない。それはめんどくさいと思ってしまうから。でも、食べることは大好きという矛盾している私。 自分がもし一人暮らしをしたとすると、私はちゃんとたべるかな？ ちゃんと食べるか、食べないかのどっちかだろうなと思った。 料理本をみながらちゃんと食事をつくる。一汁三菜の食卓。憧れですね＾＾ はたまためんどくさいから、何もつくらない。これはチャンスだと思い、サプリメントや、ダイエット食品のほうに走る。どちらかだな～と思う。 現段階では後者が優勢の気が。。。 健康は生活習慣から。食事はきちんととらないと。。。