今日はチンジュのおうちにお泊りしにきました。 チンジュは毎日縄跳びを1000回とんでいるということで、一緒に縄跳びをしに外へ。 運動なんてすごく久しぶりにやったので、すぐ息切れしてしまい。かなり疲れました。明日はきっと筋肉痛になるでしょ。。。それでも、続けて230回とべました！！（ぜんぜんたいしたことではないのですが、まだまだ大丈夫じゃん！と一人で思ったり＾＾）でも、体は前よりも硬くなっていて、それにはショックをうけ。。。日ごろから、ある程度の運動や、ストレッチはしないとなと、思うのでした。