とにかく走ることが昔から大の苦手です。

「スガさんが走ってるのを見たことがない！」と、

ちえによく言われていました。

 

走るフォームがかっこ悪いのと

長く走ると息が切れる感じが嫌なのです。

マラソン大会の前はめっちゃくちゃ憂鬱でした。

 

そんな私が最近突如ウォーキング&ランニングに目覚め始めました。

 

相変わらず走ることが好きかと言われるとそうでもありませんが

海近に引っ越した利点がここでも活かされつつあります。

 

早朝も夜も

海沿いランニングが心地よい！

それに気付いたのです。

あとランナーがたくさんいて心強い。

これが人気のない田んぼ道でしたら

なかなか続けられなかったかもしれません。

 

約1時間、

歩いたり走ったり

音楽を聴いたりラジオを聴いたりするのは

なかなか気分転換になります。

 

まだ始めたばかりですが

習慣化できればいいな。

とりあえずシューズがなかったので

メルカリでadidasのランニングシューズを買いました。

 

ランニング仲間は随時募集中です。