最近の大内さんは、クッキングネタで盛り上がっております♪  先日、渕本マネージャーのご紹介で鍼灸師＆心身健康アドバイザーのアミさんという方とお知り合いになり、その方から～クッキング教室のお話を伺ったのです！！  すぐ、意気投合し先週の休みの日に～駒込のクッキング教室に一緒に行ってまいりました＾＾     テーマは＜無水・無油調理＞ 今回は韓国流カルビ丼と卵とトマトのスープと抹茶シフォンケーキでした！！！ 野菜の味がしっかりしたナムルや、油を使わなくてももっちりとした触感の豚肉。 一時間でできる、手軽なシフォンケーキ。 お鍋で炊ける美味しい炊飯方法。 どれもこれも、花嫁修業中の私にとってはうウキウキの情報 主婦の方々にまぎれて～楽しい調理をしながらも健康のために、 まずは、食生活を見直さなくてはいけないことを改めて感じました     納豆とおにぎり・・・という夕食もたまに・・・ある・・・ 今のうちから～健康に気を使った調理方法をマスターしたいと思いました