〜初体験のヨガ〜

前々から気にはなっていましたが
先日のお休みに思い切って行ってみることに‼︎
お店に着いてレッスンを始めた途端に土砂降りが降ってきて…そうかと思ったら今度は雨が止んで陽が出てきました。
雨の音や風の音、日の明るさを横目に自然の変化を感じながらのレッスンは言葉に表せない心地良さがありました*...
先生からは皆さんの日頃の行いが良いお陰ですね〜とお褒めの言葉を頂き、改めて自然の恵みに感謝する事ができました^ ^
背筋がシャキッとする感覚と身体の中から軽さを得られるヨガ体験。気張らずに続けていけそうです‼︎
あと、個人的にツボな商店街とい空間の中にあるお店なので気を使わず楽な気持ち楽しんでいけそうです