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LifeZAP・・・さぁ結果はどうなる? 7月の結果編

投稿日:2017/8/2

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さぁさぁ Lifezap7月の結果は・・・
 
ゴゴゴ・・・
 
午後後・・・ティー・・・


(ついに午後ティーほしくなくなりました ほんとに辞めれた)・・・

 

体重測定結果は78.8.kg!!




(75kgを切るが目標でしたが・・・80kg台の壁を切るのが本当に大変ですな・・・

自分に甘いけど70kg台に入れてちょっと嬉しい・・・)


7月末 家族サービスで沖縄旅行で沖縄に行ってきました

家族で飛行機に乗ったのは長女が1歳の時に沖縄に行ったぶりなので、

家族では7年ぶりの飛行機!!


沖縄の「アグー豚さん」「ソーキそば」「BBQ」etc...

旅行先でおいしいものたちを月末食べてしまいました。

おいしかった~ ごめんなさいT~T



8月は休暇を使う日程が無い為、
通常の休み以外は仕事尽くめ、、もう8月は痩せるしかありませんよね。


もっと痩せることは簡単だと思っていましたが・・・
30代入ると、年々体の代謝が悪くなるとよく聞きますが、ほんとですね。


足腰への負担を考慮し、筋トレと自転車サイクリングだけにしてきましたが
70kg台からはついにジョギングも解禁し8月は75kg切りをリベンジ!!

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美しさを表現し、思い出を記録する、楽しい遊びの空間

人生の写真館ライフスタジオという名前に込めた想い。
それは、出会う全ての人が生きている証を確認できる場所になること。
家族の絆とかけがえのない愛の形を実感できる場所として、
人を、人生を写しています。

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