集中する
一つの事柄に気持ちや注意を集中する
動きを抑え、音を立てず、目をこらし、息をとめる

私たちは日常生活を送っている中で、ここ一番の集中力を要求されるときが多い。
本番でいかに集中できるか、それがその後の人生を左右するときもある。
「ウサギとカメ」の話ではないが、集中によって能力あるものを追い越すことぐらい簡単なのだ。

〜良い集中を得る為には〜
1.対象から外れないこと
2.雑念がないこと
3.精神の安定

そういう状態であれば、強い意識を持って集中し続けることができ、集中力を高めることができる。

撮影中は常にある程度の集中力の中、カメラを抱えている。いつ、なんどきでも、人生最高の瞬間が訪れてもいいように、アンテナを張り続けている。その一瞬を逃さない為に、集中している。
実際は数秒の出来事だったのではないかと思うが、私にはとてもゆっくりとスローモーションのように時間は流れていた。
ふっ！
彼がバッタを見つけ、木陰に手を伸ばす。飛び立たないでバッタちゃんと私は心で願いながら、露出を合わせ、フレーミングを決める。手とバッタの距離を確認しながら、シャッターを押す。
ぁは〜っ！！

音も時間の流れも分からなくなるほど、集中していた。
彼と私の息を深く吸い込む音が耳に残っていた。